体重が増えてきたらお刺身の登場朝ごはん鶏南蛮胸肉パイン減塩パン野菜サラダお弁当チキン南蛮ジャガイモバター煮卵焼きピーマン塩昆布晩ごはん鶏の唐揚げカボチャ煮物かつお刺身ホウレン草お浸し生春巻き少し体重がオーバー気味なのでお刺身登場。生春巻きとともに。
