朝ごはん
休日の朝ごはんはお弁当じゃないから、
卵料理をだせます。
一応、ステロイドでコレステロールを気にしているので、卵は1日1個まで…と決めてます。
減塩ウインナーとともに。

お昼ご飯

いつものミートソースパスタ
お気に入りのデカフェコーヒーとともに。

晩ごはん


美味しいラム肉と紫アスパラが売ってたので。
トウキビもでてきましたね~。
カボチャ煮
ポテトサラダ
ホッケと油子の魚焼き。
油子は煮物の方が美味しいなぁ…。
ムニエルにすればよかった…。
夕方買い物に行ったので豪勢だわ🎵