朝ごはん
お休みの日は卵料理
減塩ベーコンは1枚で0.1gの塩分


お昼はお出かけしていて、パンやら🍙やらを食べました
写真撮り忘れ(笑)

晩ごはん

お出かけしていたので、冷凍のうなぎを解凍して。
お酒でタレを洗い流してグリル。
最後に付属のタレを少しだけ。
冷奴
ラム肉ソテー
蛋白ご飯…💦。