朝ごはん
前日のエビグラタンをのせて。
野菜サラダ

お昼ご飯
得意のミートソースパスタ
サラダくらいはあった方がいいけど、お休みの日はサボりがち💦

晩ごはん

鶏の照焼
カツの卵とじ
カボチャ煮物
ひき割り納豆

少しだけご飯控えめで。