●我慢した分だけ、怒りがあります。
こんにちは！愛されあげまん妻カウンセラー
桃園あやこです。
昨夜は、ゆっちオンライン倶楽部で、
お恨み会
を開催しました。
お恨み会は、罵詈雑言を交えながら、
怒ってもいい
恨んでもいい
憎んでもいい
と、自分に許可を出して、
感情を吐き出す会です。
怒りを吐き出すことで、その奥にある
自分の本当の感情に気づいていきます。
我慢が標準装備の人は、
我慢してることに気づいていません。
子どもの時からそれが普通だと
思い込んでいます。
でも、我慢した分、心は怒っています。
怒ってるから、
現実が上手くいかなくなるのです。
怒りを素直に感じて、
我慢してることに気づいて欲しいです。
今までよく頑張ったね。
あなたの心を守らなくちゃ。
あなたの愛を守らなくちゃ。
○愛されあげまん妻になるカウンセリングを行なっています。