今パパは沖縄調査中!!


外食行きたいけど私だけ贅沢するのはって

自炊で魚ばっかり食べてたら
2キロ痩せて…
ヤバい!!


去年もパパが沖縄の時は40キロだったので…
1人だと簡単に作るからかな?
バランスは考えてるのにね。


ヨガのお陰もあるけど


昨日から肉を食べる事にしました。
ニンニク生姜焼き

朝はニンニク鍋


って考えたら原因分かった。
基本調味料嫌いなので粗塩だけとかだったから?

パパが居る時はちゃんと味付けて作るもんね。

今日で酵素玄米2日目明日美味しくなるかな?
小豆めちゃくちゃ美味しいよね。


で、肉買いに行こう!!笑