ちらほらと紫陽花が咲き始め、雨の季節の到来。
鬱陶しい時期ではあるけれど、雨だから・・ではなく、 雨の日にできる事を見つけてみる。
その時、その時にできることをちょうど良い塩梅で。
身体と向き合う事を続けていると自分の事を主観的にも客観的にも見れるようになってきて、
自分の『ちょうど良い』や『心地良い』を日常や自分の身の回りで見つける事が得意になってきます。
梅雨の時期に相応しい身体の動きやケアを。
雨の日に合うアロマも取入れて、そんな楽しみも交えながら。
6月もそれぞれのクラスでお待ちしております。
どうぞよろしくお願い致します。
【ロングクラス】
●6/13日 9:45-11:00 「アロママッサージ×ウィメンズケアヨガ 75分」＠戸部コミュニティハウス
アロマをたっぷり使いセルフマッサージを行い、浮腫みやすい梅雨の時期の 身体の巡りを良くしていきます。アロマのお話しも交えながら、お気に入りの香りを選ぶのも楽しい時間になること思います。
【イベントクラス】
●6/28月曜 ランチ付きヨガ ＠横浜市港南区N邸 ➡ 募集開始
・ヨガ 10:00-11:00 ＆ ランチ 11:30～
※対面クラスは満席が多くご不便をお掛けしております。
満席の場合は残席のあるクラスやオンラインクラスをご紹介させて頂いておりますので、お問合せ下さいませ。