12月スケジュールのご案内 | 【横 浜】大人の女性のカラダケア

【横 浜】大人の女性のカラダケア

年齢を重ねるごとに変化を感じやすくなる大人の女性のために、
3つのプログラムで身体のケアをお伝えしています

詳細は「プロフィール画面」からご覧いただけます

最近雨ばかりでしかも急に寒くなって…

カラダも気持ちもついていきませんね

 

さて12月のスケジュールをアップしております

HP https://www.womanyoga-yokohama.com/

スケジュールからご覧頂けます

 

●今月の講座

・12月7日土曜 10:00-13:00

「ウィメンズケア・ヨガ (更年期ヨガ2級) セルフケア講座」

@自宅マンション

(ご予約頂いた際にお知らせ致します)

 

●今月のスペシャルクラス

・12/13金曜 「ランチ付き更年期ヨガ」

10:00-11:30 ヨガ & 12:00- ランチ会 

 

どちらもまだ空席がございますので、どうぞお問合せ下さいませ



●毎月恒例のロングクラス 90分

この一年もレギュラークラスに加え、月1のWSやロングクラスを開催しました

毎回たくさんの方にご参加頂き、とっても嬉しいです爆笑

・12/1 日曜 10:00-11:30 

@戸部コミュニティハウス → 満席

・12/3 火曜 10:00-11:30

@戸部コミュニティハウス → 残1

・12/15 日曜 15:00-16:30

@蓑沢地域ケアプラザ → 募集中


通常クラスのスケジュールはHPからご覧頂けます



2019年の締めくくり

皆さんの笑顔にお会いできますように爆笑


12月もよろしくお願い申し上げます