最近雨ばかりでしかも急に寒くなって…
カラダも気持ちもついていきませんね
さて12月のスケジュールをアップしております
HP https://www.womanyoga-yokohama.com/
スケジュールからご覧頂けます
●今月の講座
・12月7日土曜 10:00-13:00
「ウィメンズケア・ヨガ （更年期ヨガ2級） セルフケア講座」
＠自宅マンション
（ご予約頂いた際にお知らせ致します）
●今月のスペシャルクラス
・12/13金曜 「ランチ付き更年期ヨガ」
10:00-11:30 ヨガ & 12:00- ランチ会
どちらもまだ空席がございますので、どうぞお問合せ下さいませ
●毎月恒例のロングクラス 90分
この一年もレギュラークラスに加え、月1のWSやロングクラスを開催しました
毎回たくさんの方にご参加頂き、とっても嬉しいです
・12/1 日曜 10:00-11:30
@戸部コミュニティハウス → 満席
・12/3 火曜 10:00-11:30
@戸部コミュニティハウス → 残1
・12/15 日曜 15:00-16:30
@蓑沢地域ケアプラザ → 募集中
通常クラスのスケジュールはHPからご覧頂けます
2019年の締めくくり
皆さんの笑顔にお会いできますように
12月もよろしくお願い申し上げます