9月以降、講座やWSを開催予定です
詳細はHPからご覧頂けます
◆9/7土曜 11:00-12:30
『アロマセルフマッサージ ×ウィメンズケア・ヨガ』WS＠みなとみらい
→残席残り僅かとなりましたが、まだまだご予約受付中〜
前回6月にご好評頂き、2回目の開催！
今回は「気・血・水」の巡りの良い身体のためにアロマを使ってセルフマッサージを行い、
女性の身体に必要な要素を取り入れたウィメンズケア・ヨガ、そして呼吸法をじっくり行いたいと思います
※詳細はHP → コチラです
◆9/21土曜 10:00-13:00
『ウィメンズケア・ヨガ セルフケア講座（更年期ヨガ2級）』
→募集中
女性の身体や心理のこと、
更年期に起こる身体の変化や対応について、
身体と生活の整え方、
セルフケア法やこのヨガのことを学び、体感できる充実した講座内容です
ガイドブック付きなのでお家で復習ができますよ〜
※詳細はHP → コチラです
そして10月はIRINIちゃんとのコラボ企画
◆10/11金曜
『ランチ付き ウィメンズケア・ヨガ（更年期ヨガ）』
IRINI ちゃんの友人のお料理上手と評判のと～っても素敵なお宅でぜひヨガを〜と嬉しいお誘いを頂きました
美味しいランチとヨガで楽しく充実した時間になる事、間違いなし
IRINIちゃんのブログ → コチラです
※詳細はまた後日アップしたいと思います
まだまだ暑いけど、暦の上では秋も近づきました
ワクワク楽しみな企画が満載
ご都合合えばぜひご参加下さいませ
どうぞよろしくお願い申し上げます