坐禅 | 【横 浜】大人の女性のカラダケア
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【横 浜】大人の女性のカラダケア
年齢を重ねるごとに変化を感じやすくなる大人の女性のために、
3つのプログラムで身体のケアをお伝えしています
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坐禅
坐禅会へ行ってきました
なぜか夫に誘われて…笑
瞑想の時間をもっと大切にしていきたいな…と
改めて感じた貴重な時間でした
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