朝ヨガ

暑くて暑くて…外に出るのも億劫だと感じる毎日

それでもいつもと変わらず、同じ曜日の同じ時間にレッスンにご参加下さる皆様に改めて感謝…

ヨガが生活の一部となって本当に素晴らしい事だと感じます

いつもどうもありがとうございます！

そして私も今朝は早朝にももと散歩し、

家事を済ませてスタジオで『朝ヨガ』

すご～く混んでた～

意外と男性が多いのね…

一日の始まりにヨガ

夏こそヨガ

伸びた～

広がった～

スッキリ～

心地良さと共に8月スタートです