ヨガを伝える立場になりレッスンさせて頂き、そしてどんな場所でもレッスンを重ねる度に『愛おしい時間』があるのを感じてます。
それは『シャバアーサナ』の時間。
みーんながリラックスした状態で静かに時間が流れ、それを見守るような気持ちでいると、とってもとっても心温かく、安らかで、愛おしい時間だなぁとしみじみと感じます。
伝える立場にいながら、実際には心豊かになれたり、元気を頂いているのは、私の方だなぁ～なんて、今日もシャバアーサナの時間に感じてました。
ステキな時間を共有できる喜び
ありがたい事だと、感謝でいっぱいです。
Namaste…
iPhoneからの投稿