マラソン効果

マラソン効果なのだろうか。

今日、約１か月ぶりにバスケをした。

この季節は、体の燃焼が早く

体力を奪われ、ばてるのが早い。

しかし、今日は全くつかれなかった。

昨年との違いが大きすぎる。

バスケが楽しかった。

いくら走っても疲れないんだから。

この要因はジョギングを始めたことなのか。

それ以外、理由は考えられない。

こんなに早く効果が出るものなのか。

信じがたい部分はあるが

この時期にあれだけの運動量をこなせた

自分に少し自信がついたのはいうまでもない。