このダイエット1日目は食事の量をいつもの半分にするところから始めました＞_＜
オムライス
カレー
半分…
ビーマックスはリンゴジュース割りを200mmくらいです^_^
このお腹がぺったんこになりますよーに＞_＜(^▽^;)
頑張りまーす！！
その時から美味しい物が大好きな私は…食べて食べて食べて4キロ太りました
（ーー；）
そろそろヤバイぞーということで、本気ダイエットSTART♡
ヨガのレッスンとの組み合わせでBe-Maxで体の中をお掃除していこーと思います^_^
ブログで私の生中継を是非覗いてみてね^_^
と自分にプレッシャーw
がんばるぞ！★
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