筋肉痛の原因

昨日は打ち合わせが二件。
バックにはパソコン、ノート、資料、手帳エトセトラ…

1日中持ち歩いてたら重くてヘロヘロ…

今朝起きたら左腕筋肉痛でした。

自分の体力のなさが嫌になる。

このバックは本当によく頑張ってくれてます