筋肉痛の原因 昨日は打ち合わせが二件。バックにはパソコン、ノート、資料、手帳エトセトラ…1日中持ち歩いてたら重くてヘロヘロ…今朝起きたら左腕筋肉痛でした。自分の体力のなさが嫌になる。このバックは本当によく頑張ってくれてます