☆薬膳風スパイシーカレー☆

数年いろいろ読み漁ったり、カラダに良い食べ物について勉強したつもりな私♪
o(≧▽≦)o 

頭の中に残った食材を買いに行き、常備品や残り物をみんなぶち込み
薬膳風スパイシーカレーの出来上がり♪
いつものトロトロ感はないけれど
ビックリ‼
美味しかったよ！
こういう物入れたのに（笑）
↓↓↓↓
にんにく・しょうが・長ネギ・みょうが・ハス・トマト・りんご・昆布・舞茸・大豆・銀杏・鶏ももと挽き肉・黒ゴマ・味噌・醤油・塩・胡椒

タイム・パセリ・ローレル・セロリ・シナモン・ウコン・パプリカ

里芋ないのが残念

刺激強過ぎたか
まだ胃腸が本調子じゃないのか
お腹壊れた（笑）
でも息子は何でもないよ♪

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