おはようございます♡
昨日は私はお仕事でしたが
子供達も相方もお休みで居たので
夕飯は食べに行っちゃいました。
もう右腕が痛くて
包丁握るのもイヤで(;´Д`)ノ
ラクしちゃいました。
リクエストでステーキガスト。
牛肉、久々に食べたかも！
スタミナついたかな( ´艸｀)
2月6日のオーナーの食事。
昼
ピーマン、パプリカソテー
カリフラワーとじゃがいものカレー炒め
（カリフラワー、じゃがいも各25g）
青梗菜のお浸し（すりごま）
雑穀米120g
夜
鶏モモの竜田揚げ（30g）
プチトマト
カリフラワーとじゃがいものカレー炒め
青梗菜のお浸し（おかか）
かぼちゃのはちみつレモン煮（50g）
雑穀米120g
この日は事務所もヒマだったので
みんなでオーナー宅で
お昼ご飯。
テレビ観ながら
食べてたら
オーナーが
なんか…これは…固くて…
噛みきれないわねぇ
ん？
そんな噛みきれないようなもの
出してないけどなぁ？？？
とオーナーを見たら
レモンの皮を
あぐあぐしてた！
入れ歯ではレモンの皮は固かったよう
っていうか！！
食べちゃダメ！！！
レモン汁をムニエルに
かけるよう添えただけなのよ。
生の果物はカリウムが多いので
レモンの皮も食べちゃダメー。
助っ人さんから
食べたらダメな物は
添えたらダメよ。
普段、お腹いっぱいにならないんだから
出されたものは全部食べちゃうんだから！
そっか。
気を付けます。。。
