1ヶ月遅れの秋突入だが、一歩踏み入れたら猛ダッシュで冬に向かうらしい
(天気予報で言ってた)あまりに夏が長すぎて疲れが抜けない
一昨日まで雨の日は除いて窓全開(2つとも)、扇風機最強、布団なしで大判のバスタオル、頭はアイスノンで寝ていたんだ
朝、起きるとなぜだかいっきに疲れが出るって毎日だった会社の同僚に言ったら…笑いながら「体が冷えないように自然と抵抗してたんじゃないの？(笑)」ってことだった
ってことで…昨日は寒かったし…
扇風機→中止
アイスノン→中止
バスタオル→綿毛布
変更
窓全開は維持
今朝…
やっぱり疲れてる
歳のせいもあるな(*_*)
あと運動不足でスタミナ切れ？
仕事がハード？
まだまだ問題山積みだなぁ
私がコントロールできるのは運動不足解消くらいだな何とか時間作って平日もエグだなかなり疲れてるが…
ゴルフは行くんだなぁ～これが
あと1ヶ月だもね