起きたらカーテンの隙間がまぶしい
カーテンを開けてびっくり
凄くない( ´艸｀)
昨日と今日の空の色
やっぱり昨日が春で今日は夏だね
昨日の夜、洗濯しといて何度に干してたものをベランダの竿につるした
午前中で乾くよね
こんな天気じゃ着ていくものに困るなぁ( ´艸｀)
黒のパンツにしようと思っていたんだけど。。。。。
空が真っ青だしなぁ。。。。。ヾ( ´ー｀)
日焼け止め変装終了
←自分でも、もう誰なのかわからない。。。。
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昨日は思いのほか仕事に時間がかかり
その後、作ってもらったＡＷとＳＷのシャフトを交換してもらったりで。。。。。
終わったのが5時（;´▽｀A``
練習時間なし
でも、走ることは止めない
時間がない中、スピードあげて8キロ爆走
もちろん傾斜も２％あげた
8キロを４０’２４、、、、、結構満足。。。。。。（5'08/ｋｍ）
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さてと、そろそろ準備するかな
5時前から起きてる(^▽^;)
運動会の日みたいだ←決して遠足ではない
行ってきま～～～～～～す
