おはようございます。

宮崎県・宮崎市・田野町の自宅サロン・さとう式リンパケアサロンmomo (もも)の、濱谷総枝(はまやふさえ)です。momoはリラクゼーションサロンも兼ねています。また隣町の清武町まで、出張もしています。子供が小さく外出困難な方、運転できない方などご相談ください。

買い物先で巨大な雪だるまが展示されてました。

可愛いクリスマスって楽しいですね～

いよいよ、今年も残り２週間をきりましたね。私は来年に向けて毎日ワクワクしています。セルフケア効果で体調がいいと気持ちまでルンルンですね

今年は痩せると宣言して、セルフケアに励んでおりますが、なんと現在体重の変化はありません(笑)しか～し、明らかに体型は変わりました

背中やウエストの贅肉がすっきりし、今まで着れなかった独身時代のカットソーがすんなり着れるようになりました。

さらに嬉しいことは、一か月振りに会う方に必ず、『痩せたね～。』と言われるようになりました。

体重は変わらないのに、体型が変わるなんて不思議ですよね。筋肉質になっているからだと思います。背中のお肉を触ると、筋肉質になっているのがよくわかります。

モデルさんなど、背中の写真を見ると、綺麗にくぼみが出ていますが私も同じようにくぼみができていてビックリ

さとう式リンパケアで痩せるのは、筋肉が緩みポンプ機能が活発になることにより。新陳代謝や免疫機能が活性化し、筋肉の質も上がるので、いわゆる『脂肪が燃える体』になり、自然と筋肉質になるからなんですね～。

今は体重が変わりませんが、これからの変化がますます楽しみになりました

腰の調子も一段と良くなってきました

私は骨盤が歪んでいて、立っていても痛みや違和感があるし、仰向けに横になると見た目にも左右差がはっきりわかりほどでした。足の長さも違っていました。

それが、セルフケアを毎日続けているうちに、いつのまにか骨盤のゆがみも気にならなくなってきました。

セルフケアが終わってから、左右の骨盤を触ると、同じ高さ足の長さも一緒

清武子育て支援センターで施術を受けれるママさん達にも骨盤が歪んでいる方が多いです。

産後は体型が変わりやすい時期で、子育て中の不自然な姿勢はさらに歪みを悪化させます。

痛みや違和感を感じていたり、自分でもまずいとわかっていても子育て優先で体のケアは後回しですよね。（私もでした。）

来年に向けて、気持ちをあらたに体のケアを始めてみませんか

一緒に頑張りましょう

リンパケアサロンmomo（もも）では、清武町まで出張します。

田野町の隣の町、宮崎市・清武町は安井息軒で有名です。プロ野球チームのオリックスが清武総合運動公園『SOKKENスタジアム』で春季キャンプを行うようになりにぎやかになってきました。

momo（もも）からとっても近いんですよ。

パパや子供たちはキャンプ観戦、ママはリンパケアサロンmomo(もも)でゆったりリラクゼーションなんて素敵ですよね

子供が小さく外出困難な方、運転できない方などご相談ください。

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リンパケアサロンmomo(もも)

住所　　〒889-1701 　宮崎市田野町甲5684−６

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営業時間　9:30〜15:30

定休日　　土日祝日

※完全予約制、女性専用

（出張や研修が入った場合は、休ませて頂くことがあります。）

さとう式リンパケアのセルフケアで骨盤の歪みを整えよう！