平均すると11じ頃かなブログネタ:何時に寝る? 参加中どんなにその晩調子が良くても、日付を跨ぐとしんどいですね。毎朝起きるのは6時少し前だから、出来たら10時頃に寝たいんですけどね。とにかく睡眠不足は不機嫌の元の私。たっぷり寝られるなら寝られるだけうれしい方。少なくとも6時間は死守しないとね。