バカ猫

私は他人が怖いです。
というより他人を信用できません。

人と話していると
「この人も本当は私の事を馬鹿にしていたり、影で笑っている」
んじゃないかと思うようになりました。

他にも人と話し終わってから
考えて「あの時本当は私の事を笑っていたんじゃないか？」
と考えてしまいます。

ただ道を歩いていても私の事を馬鹿にしたり
気持ち悪いとか思っているように思えて誰も信用できないんです。

相談したいにも友達もいなくなってしまったし
親に相談しても「お前が考えすぎるのが悪い。」の一言で終わってしまいます。

確かに私が考えすぎるのが悪いのかも知れないんですが
でももし騙されていたとしたらそれに気づいた時
苦しいしツライです。

どう考えて人と接すればいいのか？
どうすれば他人を信用できるのか？

不愉快に思われるかも知れませんが
何ともない事かも知れませんがアドバイスいただきたいです。