いつもご覧いただき
ありがとうございます♡
いいね
とっても嬉しいです
33週に入り健診で問題がなさそうなので
安産のお茶ラズベリーリーフティーを
飲み始めました
先日の楽天スーパーセールの時に購入したもので
生活の木の製品です♪
これがとっても美味しくて飲みやすい♡
娘の出産時にはAMOMAの製品を飲んでいましたが
美味しいと思いながら飲んでいなかったよな…。
それが今回のラズベリーリーフティーは
とっても美味しく感じます
娘の時は切迫早産で後期に入ってすぐに
入院してしまったので
一日1パックから始めましたが…。
先日健診に行き早産の気配は無いそうなので
遠慮なく飲むことにしました♪
と言っても毎日2パック程度ですが
初期から中期の間は
ルイボスティーを飲んでいました。
ポリフェノール含量が高いため
後期に入って飲み過ぎ注意だそうなので
キッパリ飲むのをやめて
ラズベリーリーフティーにシフトチェンジです◎
娘の時同様、安産になりますように
✳︎
安産を目指して♪
毎日YouTubeを見ながら体操しています
いつも見ているのはこちらの動画たち↓
最近また寒い日が続いて
ウォーキングに出かけるのが億劫なので…
お家でできる体操をしてできるだけ
身体を動かしています。
体重増加の防止にも繋がればいいなと
こちらのYouTuberさんの動画は
極度の運動音痴の私にもできる
優しい動きばかりなのがありがたいです
今週末からは少し暖かくなりますかね。
退職後の4月からはたくさん歩きたいと
思っています◎
✳︎
今日もここまでお読みいただき
ありがとうございました
✳︎
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一度ご連絡いただいたからといって、
私からしつこく「その後どうですか？」
などとお聞きすることはございません。
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