昨日は
オーガニック材料でお好み焼きを作りました😊✨

オリーブオイル
小麦粉
ジャガイモすりおろし
粉末だし
粉末生姜
黒ごま
トントンポーク
無酸処理の焼き海苔
青汁の粉など



青汁お好み焼き完成❗️



マヨネーズはミキサーで作りました😊



ヒカリの濃厚ソース!


お好み焼きに
無添加の練り物おでん
黒米などを入れたご飯
お味噌

これ全部食べて
お腹が苦しくなりました🤣💦





おやつはナッツ😆🥜




今日もおいしいご飯
ごちそうさまでした😆