モアーっと、岩盤浴にいるような、気候の今。
日向のプールサイドに、iPhone置いてると「高温注意！」の表示になって、しばらく使えないほど！
日陰に、置いておけば、大丈夫だけど。
で、日向と日陰、水中と陸を、行ったり来たりの私に、付き合う犬たち。
ゴロゴロ。
実は今日、日本で白髪染め(全体)をしてから1ヶ月で…数日前から、カラートリートメントはしてたけど。
やっぱり白髪染め美容室の、しっかり染まった感は、違うなー！と…日本で買って来た白髪染めシエロを、「月1だけ」使うことにしました。
その間は、カラートリートメントで…。
また髪が、痛むかなあ？
もうしょうがない？
アルフォートの、苺味↑、ウマー。
メキシコのアルフォートもどきより、日本の方が、甘さ控えめで、クッキーが香ばしい！
ちなみに、このスプーン↑黒と銀の境目が、一体で、すごい！と思ったら、ただペイントしただけだった(笑)。
そしてそして！今年の人間ドック結果は…相変わらず、肝臓の数値、γGPT＆ALPが高くて。
けど、それ以外は、昔悪かったところもA判定とかになってて、良かった。
運動して、コーヒー減らした、おかげかな？
ちなみにγGPTとかは、前にも再検査してて、「胆石があったから、こういう数字になるよね」と言われて、胆嚢取り除いたけど、まだ高い感じ…。
本当は、胆石手術後、胆嚢がないから、チョコレートとか食べたら良くないと、メキシコの医者は言ってて。
ネットには、何食べても良いと書いてるけど。
本当は、食べない方が、良いんでしょうね。
甘いものを食べることで、健康に害はあるけど、メリットないので。ひー。
ちなみに、コレ↑プールの中から見た、フィルタと浮き。
良い仕事、してくれます。
さて、犬たちが、そろそろ薬の時間で、お肉待ちなので。
それでは、また。
メキシコ情報、犬＆海外生活は、こちら↓
