R.の寝室 -3ページ目

R.の寝室

人は一日の1/3を睡眠に費やしている。睡眠を侮ってはいけない。睡眠の大切さを知ってもらって充実した楽しい人生を送ってもらいたい。
死ぬときには、ぜひいい人生だったと満足してもらいたい。自分をマックスの状態に保つため欠かせない睡眠のあれこれを記す。

聞くだけサロン 

         フリュイド サロン R 


 ただただ話を聞いてほしい時、ありませんか? 




 アドバイスなんていらない。


ただ、優しく「うんうん」と聞いてくれる存在があれば、自分のペースで話せて、無理に結論を出さなくてもいい。

そんな人がそばにいたら、少し気持ちが楽になりませんか?



 親には心配をかけたくないし、子どもには弱音を吐けない。

友達にも迷惑をかけられない。


相手に話しても、分かってもらえないかもしれない…。



そんな時、全く関係のない人になら、遠慮なく本音を話せるかもしれません。



 私も、ずっと人の目を気にして生きてきました。



「こんなことを言ったら馬鹿にされるかも」「わがままだと思われたらどうしよう」「嫌われたらどうしよう」と不安に縛られ、自分の気持ちを抑え込んでばかりでした。



 職場では、上司と部下の間に挟まれ、みんなが自由に意見を言っている中、自分はストレスを抱え込んでいました。


そんな時、全然知らない人にこそ本音を話せると感じたことが何度もあります。



 そこで、このサロンを立ち上げました。


アドバイスや解決策ではなく、

ただあなたの話を「うんうん」と優しく聞いてくれる場所です。


話すことで少しでも心が軽くなり、気持ちを整理できるサポートができればと願っています。





 フリュイド サロン Rは、職場でも見られるような、人と人とのトラブルでお互いにストレスを抱えている方々に向けたサポートも提供します。



考え方や立場の違いで思いが通じず、腹を立てたり落ち込んだりすることもあります。


そんな時、私は優しく声をかけ、その人が早く回復し、元気に仕事に取り組めるよう気持ちをサポートしています。


 それぞれが求める対応は違いますが、できるだけその人に合ったサポートを提供し、働きやすい環境を作る手助けをすることが私の役割だと思っています。



そんなふうに接することで、周囲からは「あなたがいると雰囲気が柔らかくなる」と言ってもらえるようになりました。 


 私は今まで自信がありませんでしたが、もしかしたら人の話を聞くことで人を元気づけられるかもしれないと感じ、このサロンを始めました。



うまく話せない方も、ゆっくりと待ちますし、優しく耳を傾けます。



 どうぞ、ここであなたの気持ちを安心して話してください。 


https://sites.google.com/view/kikudake-mld/home