R.の寝室

R.の寝室

人は一日の1/3を睡眠に費やしている。睡眠を侮ってはいけない。睡眠の大切さを知ってもらって充実した楽しい人生を送ってもらいたい。
死ぬときには、ぜひいい人生だったと満足してもらいたい。自分をマックスの状態に保つため欠かせない睡眠のあれこれを記す。


40歳にして、新たな道を開拓。この年からでも遅くはない。
人のためになることをして死ぬときにはええ人生やった!と思える人生にしたい。子どもたちもそんなイキイキ楽しく生きているお母さんの背中を見て育って何かを感じてくれたら嬉しい!

フィールハートでカウンセリングを受けはじめて

1年になります。


1年と同時に、自分を大切にできることを維持していけるように、


聴けるママ講座を受けています。



カウンセリングだけでは、

すぐに落ち込んでしまう、子供と折り合いが悪くなるのですが、


どんどん自分が整っていく感覚、


そして、子供達にたいしてがかわってくる、


子供達がみるみるかわってくる


とても楽しくなってしました。



講座のなかでも、自分の課題を見つけられたり、

それをひもといてくださったり、


それにたいして、さらにカウンセリングやヒプノセラピーで自分を整えてもらえたり。


封印していた自分を思い出し、完全に呼び覚まして、残された人生を楽しく幸せに行きたいと思います。