昨日は自分へのご褒美で、モリモリ好きなものをたくさん食べ、飲みましたぁ
でも今朝の体重は、ここ最近で一番軽かったですよ～
昨日のmenu
☆朝ごはん・・・SOYJOY
☆昼ごはん・・・手作り弁当（わかめおにぎり小1個、回鍋肉の肉なし、トマト、ブロッコリー、白和え多量）、
きびだんご2個
☆夜ごはん・・・外食（ソーセージ、カキのガーリックオイル煮、アボガドとエビのガーリックマヨネーズ、ガーリックライス、フレンチトースト）、スパークリングワイン5杯くらい？
☆間食・・・リーフパイ2枚、ゼリー
☆運動・・・5058歩
すっごくたくさん食べました
今日も夜はお友達と一緒なので、日中は少しセーブしま～す