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こんにちは、ももです
あなたは、
その人に近づきにくい、
なかなか話しかけれない、
この人苦手かも……、
みたいな人はいますか？
誰しも１人はいると思います。
今回は、
苦手意識を打破する
3つのテクニック
これをしていくことによって、
苦手な人との話の仕方が
ガラリと変わります。
そして、
今日していくことさえ
意識してもらえれば、
苦手な人の良いところも
見つけることも出来ます。
ふと気づけば、
“苦手な人”から
“信頼できる人”へ
変わっていると思います。
だいぶ違いますよね！
苦手な人と
上手く向き合うことで
自分自身の周りからの
評判も良くなり、
自己価値が上がります。
人から気に入られると
自分の周りには
いつの間にか
人が集まっています。
孤独でいるより、
いろんな人と話をし
自分にプラスになる話を
吸収できる。
そして、自分の
持っている能力を
もっともっと高めてくれる
そんな人にも
出会えるチャンスが
ザクザク増えます。
逆に、
これを知らずに
日常を過ごしてしまうと、
苦手な人は
苦手の人のまま。
いつまでも
気まずい気持ちで
いざ話をするにしても
ぎこちなくなったり。。。
相手の嫌な部分
ばかり見えてしまって
話に集中出来なかったり、、、
さらに
相手と話をしている時に
あなたが、
“話すのが嫌だ”
“貴方のこと苦手ですオーラ”を
相手に振りまいているのが
目で分かっちゃいます。
相手がそれに
気づいてしまったら
余計に険悪ムードを
あなたの対応で
作り上げる事が
出来てしまいます。。
あなたの無意識に
していることが、
自分の首を
締め付ける事に
なってしまうのです。
そうならないためにも
今日は3つのテクニックを
話していきたいと
思います。
まず1つ目は、
相手の良いところに
注目する
例えば、
ものすごく厳しい
上司がいたとしても
“もしこの人
私の事ちゃんと真剣に
考えてくれてるとしたら…”
と考えると、
今までの捉え方と
変わってきますよね。
思ってくれているが故の
厳しい言葉なんだと
捉え方が変わったら
“苦手な人”から
“部下想いの上司”に
変わると思います。
苦手な人ほど
嫌な一面を
見てしまいがちです。
良いところも
もちろんその人には
あると思うので
それを発見していきましょう！
2つ目は、
こうゆう人と決めつける前に
一歩引いて冷静になる
最初から
“この人はこうゆう人だ”
と決めつけないことです。
でも、正直
それが出来ない人も
たまにいます。
その時は、
一度深呼吸をし
冷静になって考えるのが
良い方法です。
感情に任せて
物事を言ってしまうと
後々後悔することに
なりかねません。
注意しましょう。
ラスト３つ目は、
中立の立場を
意識する
これめちゃ重要です。
あなたが
苦手にしている人も
本質的には
悪い人ではないはずです。
あなたと同じ
人から産まれた人間。
もしかすると
誰かの親でも
あるかもしれません。
たとえ
あなたが
その人の事が
苦手だったとしても、
他の誰かは
その人と話をするのを
楽しみにしてる人もいます。
その人を
愛している人だっています。
だからといって
あなたはその人を
愛せとは言いません。
ただ重要なのは、
“全く関わらない”のと
“その人に恨みを抱く”
この違いは理解する
必要があります。
はい、
いかがでしたでしょうか。
今すぐ
苦手意識をなくす
ということは
難しいと思います。
でも、
この3つを
意識するのとしないとでは
かなりの差が
出ると思います。
ということで、
今、３秒で
“苦手だなぁ～”
と思う人を頭の中で
浮かべてみてください。
その人の
良いところを1つ
あげてみてください。
はい！！
.....良いところ
あげれましたか？
その調子で
苦手意識をひとつひとつ
クリアにしていって
改善していきましょう！！
きっと
うまくいきます！！
自分を信じてください！
では！！
次回の記事でお会いしましょう。
ありがとうございました
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