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こんにちは！ももです
10月に入って
気候も随分涼しくなりましたね
ブログを読んでくださっている
あなたも体調管理、
お気を付けてくださいね。
さて！！
今回は、人見知りの特徴 Part.3
「コミュニケーション能力が低い」
はい！！
これをお伝えしていこうと思います。
そもそも、
人と話す前に
どう話せばいいか分からない。
何を話せばいいか分からない。
よくあると思います。
今日、1つのことをばっちり
押さえることが出来たら......
友達と話すことにおいて
不安になる事はなくなります！！
むしろ、
人とコミュニケーションをとることに
強烈な楽しみ・わくわく感を
得ることが出来ます！！
「こんなん嘘やろー。」
「楽しくなる訳無いわー。」
そう言ってても
全然構わないです。
その代わり、
そのようなことを
ずっと言われてる方は
いつまでも
話をすることから逃げ続け
友達、これから友達に
なるかもしれない人から逃げられ、
最終的には、
あなたの周りには誰もいないでしょう。
そして、
人とコミュニケーションをとること無く
ただただ悲しくて孤独な人生を
送ることとなります。
私は絶対に嫌です。
そして、読んでくださっている
あなたにも、
そうなってほしく
ありません。
ですので！！！
今日はこれを
マスターして頂きます。
「自分の事を好きになる！」
これです。
めちゃめちゃ大事です。
なぜかというと、
“自分を好きになる”ということは
自分の良いところを
見つけ出すことが出来る
ということです。
つまり、
自分の良いところを見つける事が
出来るということは、
相手の良いところも
見つけることが出来る
ということです。
逆に、
“自分が嫌いだー！”
という人も
自分の悪いところを
見つけ出せる力がある。
言い換えれば、
自己分析が出来るので良いと思います。
しかし、
相手とコミュニケーションを
するとなったときに
相手の悪いところばかり
自然に見てしまうと
相手、そして自分も
良くない印象になってしまいます。
ささいなことでも。
ちょっとしたことでも。
自分、そして相手の
良いところ探しを
してみてください！！
すると、
その場の雰囲気も、
相手の表情も、
そして自分の表情も
良くなっているでしょう
私が実際にしていたことは、
自分を声に出して
褒めまくる。
自分が普段面倒くさくてしないことを
諦めずにやってのけたとき、
諦めずに出来たやん！
すごいな自分！！
と自分を褒めます。
このように普段から
自分を褒めていると
相手がめちゃくちゃしんどい仕事を
やり遂げたときに
“よぅ頑張ったやん！！すごい！！”
と自然に声に出ています。
相手もその言葉を聞いて
すごく喜んでくれたり、
そこから関わりが深くなったりと、
友情も生まれますし
なにより
信頼が生まれます。
あなたも今日は
自分を褒めるということを
少し意識してみて
良いところ探しを
してみてください！！
きっと考え方も変わるでしょう
では、
次回の記事でお会いしましょう！
ありがとうございました
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