先日、ブログにも書いた年齢的に着れなくなった
ジムウェア。
イントラさんに貰ってもらうことになりました
失礼かな・・・とか、嫌なんじゃないか・・・と悶々としていましたが、話してみたら「大歓迎
」と答えてくれたので、気を使ってくれてるのは分かりつつ、貰って貰おうかと。
捨てて貰っても良いし。
数えてみたら20着位ありました。
以前ジム友さんにも2着ずつ2人に貰ってもらったんですよね。
タイトフィットするのが多いので、体型似てないとダメなので、貰って頂く方も喜んでもらえる人を見定める必要ありますね。
お二人はとても喜んでくれたので、良かった
これも気を使って・・・て言うのはあると思うけど。
仲良しのベテラン♀イントラさんから、コンバットやアタックやるとウエスト太くなるって聞いてたの。
筋肉がウェスト周りにつくらしく。
確かに、リサやレイチェル・・・
考えてみたら、コンバットやアタックだけでなくヨガとかもやるイントラさんは、スラっとしている気がする。
ウェア貰って貰うイントラさんに聞いたら、やはり伸ばす動作が大事らしい。
筋肉をヨガやバランスなんかで良く伸ばすと良いらしく、ジム後は最近せっせと伸ばしております」
貰って貰うウェアにはこちらの画像のも（色違いで紺、黒）入ってます。
前から見るとそうでもないけど、背中と腰、パックリ開いてます。
五十路には厳しいでしょ？
太って、これでウェストも権太になったら、大いに困るから
