こんばんは
MOMOです
ここ最近、仕事・育児・家事に振り回され
職場の発達障害の社員によるストレスも感じ・・・
ストレスが爆発し、体調不良です。
元々、自律神経を安定させる薬をメンタルクリニックで
もらってましたが
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手足のしびれ。めまい。喪失感。
が、出てきました。
ググるとやっぱり自律神経の乱れ
そう
自律神経が出張中・・・・
いや、自律神経失調症がHIT*
旦那に伝えると、そうだろうな！といわれ。
今日は家事はすべておまかせ。
（洗い物と子供の明日の準備確認だけ）
↑でも、抜けがある。
長男の不注意型によるトラブルがここ数日続いていたので
そのことも、ブログに記録したかったけど
また、後日
頑張りすぎるのをやめたいな。
MOMO
