神やせ24~25日目
こちらの本を参考に、日常とともに続けられるダイエットを目指しています。
24日目
コストコ買い出しの前日!
朝ごはん
昼ごはん
旦那さんが半額のパンを買ってきてくれた……(嬉しい悲しい)
お腹空いてるからはるさめヌードルも。
オムレツが食べたくて卵2つと豆腐を焼いてみたけど……なんか違う。
夜ごはん
冷凍庫掃除で冷凍餃子。餃子の皮は糖質だけど美味しい!
25日目
コストコ当日
朝ごはん
気分ゆるくなっててジャムパン食べてしまっている……
食パン消費しないとなので。。。言い訳……
昼ごはん
家族みんなでピザトースト
夜ごはん
コストコのお寿司と、サラダ(シュリンプカクテル)
美味しすぎた~~~
体重
前日比:+0.1kg
累計 :-0.8kg
前日比:+0.1kg
累計 :-0.8kg
急激に増えなくて嬉しいけど、60kg前後をいったりきたりしているので、50kg代固定になりたい!