久しぶりにアメブロを開きました。
とあることを調べようと
流れるように。
最近、関わらなくなっていた方で
元気にしているか気になっていたので
日常が目に入ってきて、
元気そうで嬉しかった。
ストイックにされていて
私もやろう！！！と
さらにやる気を頂けました☺️
そして
最近、少しずつ変化しているのを
感じできています🌹
まず、思考が少なくなってきたこと。
これは本当に大きい！
今に集中できている。
そして必要な言葉やフィードバックに
気付けるようになってきている。
やりたかったことも
やろうと決めて進み始めました。
あとは、
体と食事を整えつつあったり𓂑 𓌈
少しずつでも
変わっていることがあるのに
その変化を見逃して、
自分では変わってないと思い込んで
焦る気持ちが出てきていました。
そう感じている時に
ふと目に入った
前を走る方の言葉。
“派手な変化ではなく
地味な地味な毎日の実践の先に
面白い形ができているような感覚”
地味なのはみんな同じ。
大切なのは
日々の積み重ねや
今の自分の選択や行動。
自分の微々たる変化でも
取りこぼさず
見たり気付くこともそうであり、
またひとつずつ
意識していこうと
立ち戻ることができました。
まだまだこれから。
伸びしろしかないし
これからもっと成長するぞ🤍
っとそんな気持ちもわいてきた🎈
表現は貢献
と聞くけれど
本当にその通りだなと
ありがたく感じました。
前をみて、未来をみて
自分の今できることを
ひとつずつやる
それしかないなと再確認。
少しずつコツコツ進んで
行きましょう
と自分に寄り添う気持ちも
大切にしよと思います🤍