ベトナムにいく前は、
44キロくらいを常にキープしてて、
ベトナムで食べまくって帰ってきたら47キロになってて
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「きゃー、ベトナムで太った
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って彼に言ったら、
「顔みたらわかるよ。」
ってあっさり言われて、
くやしーーーーーーーーー
かなしーーーーーーー
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と思って頑張って痩せて、
43キロ台までまた落としたのに…
沖縄旅行から帰ってきた今…
46キロかむばーっく。
やぁ、お久しぶり
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てなわけで、
太ったぶんは、
すぐに戻さないと定着してしまうので…
今日の朝ごはんはこれにするか。
オルビスのプチシェイク 様。
果肉入りで贅沢
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牛乳100ミリ入れて、
混ぜてかんせーい
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キッチン汚れないで楽チン
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果肉が美味しい
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メロン味、すきだなー
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これでまた44キロに戻るぞ…。
また経過報告します。
オルビスさんから紹介してもらったプチシェイク、
いろんな美味しい味があるから、
気になる方はサイト見てみて
→オルビスプチシェイク
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