本当に叶う新年の目標の立て方☆

新年あけましておめでとうございます

ようこです

2022年が始まりましたね。

みなさんは、新年の目標を立てられましたか

実は、息子の指しゃぶり、娘の爪噛みに悩まされていた昨年。

爪トレ講座で教わった

目標の立て方が衝撃だったんです

爪トレは、心理学や脳科学を用いて、

指しゃぶり、爪噛み、鼻ほじり、おねしょ、etc…の

無意識にやってしまうクセを改善するプログラム。

最初に、

「爪トレを通してどんな未来を得たいですか？」

という目標を立てるところから始まるのですが、

この方法が目から鱗だったんです

確かにこれなら叶えられるよなぁって。

ちなみに我が家で叶ったことは

息子の指しゃぶりと娘の爪噛み卒業

時間の使い方が上手になった

私が願い通りの仕事につけた

子どもたちと笑顔で過ごす時間が増えた(イライラしなくなった)

これだけ変わると

日々の充実感が全然違います

爪トレを知っていれば、

困ったクセの解消だけでなく、

自分の思考癖や行動パターンも改善できちゃう

あれ？うまくいってないな？と思えば、

同じ手順で何度も目標を立て直せばいいし、

一生使えるテクニックなんですよ

詳しく知りたい方、

まずは爪トレ無料メルマガに登録してみてくださいね

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