心を静めて。。ゆっくりと呼吸したり。。
お茶をのんだり。。
そんな時間。。
ゆったりと自分を感じる時間
大切だと感じます。。☆
先日の美肌塾では
アイジェルをつくりましたが、ヒアルロン酸とカモミールウォーターで
お肌に潤いを与えてくれるので、顔全体に塗っています。
今回は季節がら、花粉症によい、アレルギー免疫によいハーブティをいれていただいて
小さな にんじんのゼリーも出してくださいました。
人参をすりおろいして、ゆず茶（はちみついり）とまぜて寒天かゼラチンで固めたもの。。
とってもおいしかったです。
この時期、鼻がぐしゅぐしゅするときは、水分がたくさん体にありそうですが
実は、体の内部は乾燥しています。
そんなときは、かさかさしたもの、小麦粉などをとるより
潤いがあるようなコラーゲンや、ゼリーのようなものをとると
いいそうです。ハーブ店主さんからのレクチャーもいただきました。
精油は花粉症や空気清浄によいユーカリのお話や、スィートマジョラム、クラリセージの
お話をしました。
ユーカリといっても、いろんな種類があって成分も違います。
アーユルヴェーダの体質は、いろんな体質によって気質や、性格も違うし、それぞれによい食べ物や
生活習慣などを学びました。、
来月は４月20日（水） 乳液を作ります。
この乳液はもたくさんの保湿たっぷりで、フローラルウォーターもたくさん含んでいます。
レクチャーは
精油の作用、化学についてを予定しています。
精油の化学成分など 精油についてもう少し詳しく知りたい方や
アロマ環境協会インストラクターの試験を受ける方で
化学を知りたい方にもおすすめです。
けれど、そんなのちんぷんかんぷん な方も
乳液がとりあえずつくりたいのーでも全然大丈夫です。
第4回目 美肌塾
Ａｒｏｍａ ｓｅｅｄｓ
4月20日（水） 乳液づくり
１３時～１５時
精油の作用、化学成分について
精油３種類の説明
乳液づくり
参加費3500円（材料費、ハーブティー込）
場所 ハーブ＆カフェファルム 福岡福岡県古賀市久保
ファルムＨＰ お問い合わせ・予約先
Ａｒｏｍａ Ｓｅｅｄｓ（アロマシーズ）
お問い合わせは
ココをｸﾘｯｸ
お茶をのんだり。。
そんな時間。。
ゆったりと自分を感じる時間
大切だと感じます。。☆
先日の美肌塾では
アイジェルをつくりましたが、ヒアルロン酸とカモミールウォーターで
お肌に潤いを与えてくれるので、顔全体に塗っています。
今回は季節がら、花粉症によい、アレルギー免疫によいハーブティをいれていただいて
小さな にんじんのゼリーも出してくださいました。
人参をすりおろいして、ゆず茶（はちみついり）とまぜて寒天かゼラチンで固めたもの。。
とってもおいしかったです。
この時期、鼻がぐしゅぐしゅするときは、水分がたくさん体にありそうですが
実は、体の内部は乾燥しています。
そんなときは、かさかさしたもの、小麦粉などをとるより
潤いがあるようなコラーゲンや、ゼリーのようなものをとると
いいそうです。ハーブ店主さんからのレクチャーもいただきました。
精油は花粉症や空気清浄によいユーカリのお話や、スィートマジョラム、クラリセージの
お話をしました。
ユーカリといっても、いろんな種類があって成分も違います。
アーユルヴェーダの体質は、いろんな体質によって気質や、性格も違うし、それぞれによい食べ物や
生活習慣などを学びました。、
来月は４月20日（水） 乳液を作ります。
この乳液はもたくさんの保湿たっぷりで、フローラルウォーターもたくさん含んでいます。
レクチャーは
精油の作用、化学についてを予定しています。
精油の化学成分など 精油についてもう少し詳しく知りたい方や
アロマ環境協会インストラクターの試験を受ける方で
化学を知りたい方にもおすすめです。
けれど、そんなのちんぷんかんぷん な方も
乳液がとりあえずつくりたいのーでも全然大丈夫です。
第4回目 美肌塾
Ａｒｏｍａ ｓｅｅｄｓ
4月20日（水） 乳液づくり
１３時～１５時
精油の作用、化学成分について
精油３種類の説明
乳液づくり
参加費3500円（材料費、ハーブティー込）
場所 ハーブ＆カフェファルム 福岡福岡県古賀市久保
ファルムＨＰ お問い合わせ・予約先
Ａｒｏｍａ Ｓｅｅｄｓ（アロマシーズ）
お問い合わせは
ココをｸﾘｯｸ