先日受けた遅延アレルギー検査
届きました
食べてすぐはアレルギー反応が出ず
数日してから慢性的に出るアレルギーの検査です。
レベルがⅣ~Ⅵの食品は
摂取しない方がよいです。
にょほ~~~ん
卵と乳製品、カキは全然だめです
アーモンドも!
レベルⅢは4日に一回摂取で。
あわび、カニ、キウイ、バニラ、昆布、コーヒー。
出汁は昆布で取ってたし
コーヒー好きだし、
アーモンドめっちゃ食べてたし、
衝撃的!!!
でもそういえば、
パックのコーヒーとか飲むと
お腹ゆるくなってたな~~~
そして何よりも
卵!!!
やっぱりねの
乳製品!!!
アレルギー反応の強い物は
半年完全に抜いて
もう一度検査して値が下がっていれば
少しづつなら食べられるようになるようです。
早い人だと数日で
体調の変化を感じるらしいですよ!
さぁ~~~はりきって!
かぁるい体になっちゃおう