♡ 梅雨の晴れ間にジョギング ♡

この週末は、梅雨の晴れ間になりましたね

今日は、ランチを済ませた後、せっかく爽やかな陽気なのに

お家にいるのはもったいないッ

ということで主人と近所を軽くジョギング

スニーカーが見当たらず、ドライビングシューズですが・・

往復3kg程度 走るのが久々ということで

帰りはウォーキングに切り替えました

リフレッシュするのにこのくらいがちょうどいい

運動不足解消にもなるし、これから日曜日に

時々走ろうかな