いつもご訪問いただき、いいねやコメントありがとうございます
とっても嬉しいです
2015年 2月 結婚♡
2016年12月 自己タイミング開始
2017年 3月 化学流産
2017年12月 不妊治療専門クリニックデビュー
タイミング指導開始
2018年 5月 化学流産
2018年12月 子宮外妊娠
2019年 4月 無排卵？
2019年 5月 妊活再開！！
本日の基礎体温
さて、プラノバールを飲み終えて3日目
体温がすこーし下がりました
今日は茶オリもいらっしゃったので、リセット待ちです
いつもプラノバール飲み終わって5日目とか6日目とかにリセットくるけど、早くリセットするといいなぁ
ダイエット記録今日からダイエット記録もぼちぼちつけていこうかと思います
6月の初めからDHCプロテインダイエットをしていますが、途中サボったり、体重計乗るのも忘れたりで、ぐだぐただったのでまた今日から新たにリスタートします
体重を晒す勇気はないので、スタートの今日からマイナス何キロ、前回記録時からマイナス何キロを記録していこうかなと思います
今日は、夜ごはんはプロテイン
私はお水400に氷をたっぷり入れてシェイクするのがお気に入りなので、だいぶかさ増しされてます
今日のお味はココア
これほんと美味しい
これほんと美味しいそして、夜旦那さんとビリーズブートキャンプの応用編をやりました
汗だくだく💦
とりあえず、マイナス5キロを目指します大きな目標はもっと減らしたいんですけどね
大きな目標はもっと減らしたいんですけどね自分を鼓舞するために、無理のない程度にブログに記録していきます
もも