酵素ファスティング！！

いつもご訪問いただき、いいねやコメントありがとうございます

とっても嬉しいです

本日の基礎体温

おぉーいい感じの低温

私にしては！！

さて、5月に風疹予防接種を受けたので7月まで妊活お休み期間中です

お休み期間ともなると色々調べたり、検索したり。

興味あることといえば

妊活

ダイエット

ですね、はい

この2つをぽちぽち検索していて、目に止まったもの。

それは

酵素ファスティング！！

まぁダイエットに関しては、今まで様々なものを試しました。

炭水化物抜きダイエット

ホットヨーグルトダイエット

職場から家まで歩いて帰るダイエット

夜ランニングしてみるダイエット

D◯Cプロテインダイエット

縄跳びダイエット

脂肪燃焼スープダイエット

糖質制限ダイエット

こうして書き出すとキモいですね

一つ一つガチでやると痩せるんです！

しかし、私の最大のだめなところは

続かない

ところですね。

これほどいろんなダイエットを試しているので、もちろん酵素ダイエットの存在は知っていました

興味もあり、何度か買ってみようか迷いましたが、数日のファスティングは、仕事をしていた私にとっては無謀なことに思えました

ファスティングとは、つまりは断食です。

3、4日間酵素ドリンクのみを飲んでファスティングをして、その後同じ時間をかけて復食していくというもの

私は結構仕事でエネルギーを消耗していて、帰る頃にはお腹ペコペコ

結婚式前にD◯Cプロテインダイエットで、置き換えダイエットをしていた時は、結婚式を控えているという人生最大のプレッシャーに割と頑張って夜ご飯をプロテインドリンクにして、6キロくらい痩せました

が、まぁそれは死ぬ思いでしたよ！！

仕事から帰って、お腹ペコペコで何度か誘惑に負けて食べたりしてたし

結婚式ほどのプレッシャーなしでは、とてもじゃないけど絶対続かない自信があり、手をつけずにいました

しかし、ここで何故また興味をもったかというと

妊活にもいいとのこと！！

妊活にもダイエットにもいいなんて、なんて魅力的！！

しかも今は専業主婦なので、仕事帰りの一杯の誘惑もないし！！

やりたーーーーい！！！！

ということで昨日旦那さんに相談。

私のやりたいことを今までそんなに止めたりしたことない旦那さん。

いんじゃない？

的にサラッと買ってくれるかと思いきや

待って、調べるから！

と、パソコンとにらめっこ

まぁね、うん。身体に入れるわけだし、ちゃんと調べるよね、うんうん。

10分経ち、20分経ち。

あのぅ。ねっ良さそうでしょ？買ってもいい？

と、声をかけると

うーん明日もう少しちゃんと調べさせて！

えっなんでっ！

だって、ファスティングって断食だよ？断食終わっても食事制限もあるし、睡眠時間とかも厳しいみたいだし、辛そうだよ？

ももちゃん出来るの？

せっかく買っても辛かったら嫌でしょ？だからもう少しちゃんと調べて、ちゃんと考えてから買うなら買おう

まぁ、正論

プロテインダイエットやっていた時、ストイックにやる！って決めたのに、仕事から帰ってどうしてもお腹すいてサラダとか食べちゃったり、意思が極弱な私を誰よりもわかっている旦那さん

そして、今日引き続き一緒に色々調べて

うーん、まぁちゃんと出来れば確かに良さそうだねぇ

ちゃんとやる？やるからにはちゃんとやるんだよ！

うん、やるっ！！

という感じでお許しが出て、ネットで買ってもらいました

届いたら早速やってみます！！

それまでしっかり調べて予習しておかなきゃ

楽しみだなぁ

もも