妊活を始める前、生理が2週間も早くきて出血も少なかったので婦人科を受診したことがありました。
ルイボスティー！！
37度台だぁ
その結果は異常はなく、排卵もしているとのことで、そこから基礎体温をつけるようになりました
私の基礎体温、低温期と高温期があまり綺麗に分かれていなくて
低温期でも36.50前後だし
高温期は36.70前後
でも、思い当たることはたくさんあって
どんなに熱いシャワーを浴びても腰の辺りは冷たいし
足もいつも冷たいし
正真正銘
冷え性！！
知ってはいたけど、真剣に治そうとは思ったことはなくて完全に放置していました
『赤ちゃん出来にくくなっちゃうよ
』と母がいつも言ってくれてたのに！！
』と母がいつも言ってくれてたのに！！苦労してから気づきますよね
私だけ？
そこで、妊活ブログではおなじみの
ルイボスティー！！
どれがいいとかも全然わからなくて、ネットの口コミとか読みまくって、結局よくわからなくなって
家の近くのドラッグストアで見かけたやつをとりあえず買ってみました
こんな選び方だめなのかな？
でもドラッグストアにあるやつだし、きっと大丈夫なはず！！
味は、最初は独特の香りで
おぉ
ってなったけど、慣れると美味しい
豆乳を入れて寝る前に飲んでいます
お次は、定番の
葉酸サプリ！！
これも同じく近くのドラッグストアで購入
以前妊活中の友達に、ベルタ葉酸がいいと教えてもらって、ネットで注文しようと思っていたのですが
ドラッグストアで見かけて、早く試したくて買ってしまいました！
臭みも味もないし、1日1粒というところがお手軽でいい感じ
でも、このサプリでいいのか不安！
いろいろ勉強してみます！
このおかげなのか
そう思いたいだけ？笑
少し冷え性も改善しているような？
基礎体温も
37度台だぁ
私にしては高いんです
ちなみに
D25
高温期6日目
排卵のタイミングがやっぱりよくわからなくて、自己流で調べてタイミングはとったつもりだけど、自信ないです
今周期リセットしちゃったら
排卵検査薬デビューしようかな、と思っています
クリニックデビューもしたいけど、まだ検討中
今日は、生徒たちの試験休みのため有休をいただきました
明日の土曜日は終日お仕事ですが
昨日サボった洗い物をこれからします！
もも