お肌のために心がけていること!
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自分の体の調子に気をつかうことかな。
だって胃の調子が悪いー!って時は確実に肌も一緒に荒れてるから。
だから、疲れてる時は早く休んだりリラックスして休むようにしてる。
あとつらいことがあっても現実逃避に全力を尽くす!
楽しいことは全力で楽しむ!!!
…というのも、とある3月の話。
いつも肌の乾燥がやばい時期だけど。
いつもとほぼ変わらないスキンケアとメイクでUSJで行ったんだけど、全然乾燥による化粧崩れがなかった…!
自分が住んでる地域より大阪の方が乾燥すごいのに。
楽しいと肌って潤うんだって実感した…
ということで、体の栄養も大切だけど、心の栄養もたっぷりとって、ストレスフリーな生活を営む!
これも肌にいいんだろうね。