今日は午前中動いてから
げんき堂整骨院さんで肩と腰の治療をして頂きました。
自宅にストレッチポールがあるので
セルフケアの仕方を教えて頂きました。
本日もありがとうございました。
そのまま目の前のペットショップへ（笑）
一生見てられるw
ヤバイよヤバイよ
俺に色々と余裕があればすぐにでも…
可愛すぎる
また明後日ね。笑
しっかり休んで
ちゃんと通っていたらだいぶ良くなって来ました。
もーちょいで動けそう。
早く動きたい。
明日はもう少しあげてみようかな。
明日は撮影！
楽しみだ！
完成動画
お楽しみに！
さ、夕飯作るか（笑）