腹筋練習から帰宅〜タイのジム、ミナヨーティンジムでやっていた腹筋をひたすら１０分間やるやーつやってます(￣∀￣)練習終わりにみんなで毎日やるメニューこれが腹筋台（笑）腹筋は常にシックスパックでいたい。今日は久しぶりのバレリーやはり米田先生のミットはめっちゃ良い。緊張感を持って出来る。ありがとうございました！余裕でハロウィンウィッチフラペチーノのカロリーは消費出来たな。笑当たり前ですが明日も朝から仕事なのでお風呂入って寝ます(-_-)zzzおやすみなさい☆
