モチベ記録

①ジャーマンポテト

副菜⇒ホタルイカのアヒージョ
そろそろホタルイカ食べ納めだなぁ
②鶏となすのみぞれ煮

副菜⇒アボカドチーズ&きのこ&モロヘイヤ
大葉盛りすぎた
③むね肉&ズッキーニからあげ

副菜⇒焼きびたし、ブロッコリースプラウト
④魚とえびのパプリカバジルソース

副菜⇒Bスプラウト、かぼちゃサラダ
⑤むね肉の甘酢焼き

副菜⇒ズッキーニの味噌マヨにんにくチーズ焼き、焼きびたし
⑥春巻き

副菜⇒えびマッシュルーム、ささみきゅうり
⑦ズッキーニステーキ

副菜⇒ピーマン肉詰め、アボカドキムチ
⑧大葉巻きからあげ

副菜⇒コーンバター、アボカドキムチ美味しすぎてBスプラウトmix
⑨せせりスパイス焼き

副菜⇒きのこ、ネバネバ+Bスプラウト
※茹でる→絞るが大嫌いだけどモロヘイヤは夏の間毎日食べたい

※最近流行りのBスプラウトも毎日食べたい

➉山ちゃん風手羽

副菜⇒レバー煮(半額お惣菜)&3種
※名古屋住みなので甘辛手羽は定期的に食べたい

※スパイシー黒胡椒ver.も譲れない

⑪晩酌

副菜⇒せせりポン酢、ズッキーニチーズ焼き、しいたけ
⑫晩酌②

副菜⇒ナスみぞれ煮、マッシュルーム、ブロッコリー、mini冷奴、チャメ(韓国で有名なフルーツらしい、メロンぽい感じ)
⑬土用丑の日

副菜⇒ウナギ肝焼き、アボカド、長芋、モロヘイヤ
肝焼き1本250円、高っ

⑭晩酌③

副菜⇒長芋明太チーズ焼き、生ハムレタス巻き、しいたけ
⑮晩酌④

副菜⇒手羽先(お惣菜半額)、イタヤ貝(4割引)、ナムル3種
⑯カニクリームコロッケ

副菜⇒トマトきゅうり、ミニロールキャベツ、ちくわピーマン
⑰山の日

副菜⇒マグロ山、ほたて山、モロヘイヤ、きゅうり
きゅうりを大量に貰ったので、毎日きゅうりレシピ挑戦中~
⑱野菜パーリー

炭水化物も肉も魚も汁物もナシ
冷蔵庫に野菜が大量です~
\(^o^)/
⑲むね肉&大根からあげ

副菜⇒大葉ミョウガ生ハム巻き、オクラモロヘイヤ
⑳キムチーズちくわチヂミ

副菜⇒オクラなめこ奴、エリンギめんつゆバター、明太人参
やっと20件に到達

①なんてホタルイカいるし!!
春じゃん!!
平日はお家帰ってシャワー浴びたら20時over
しかも夏は全然お腹減らなくて品数作るの無理ゲーでした
※食べるより

飲みたいし
( ´△`)
お弁当がんばってるので準備しつつつまみ食いで十分です~
食欲の秋は一汁三菜がんばりたい
