ロッククライミングからの落下。

初めてロッククライミングをした。

小さい頃の趣味が木登りだった私、初めてなのに上手い！と褒められ調子にのってしまった。

そりかえっている石に手を伸ばそうとして掴み損ね落下。

左足首を酷く捻ってしまった。

2日間足がつけず骨折か！？と心配したが、3日目には大分改善。

その後、上半身の激しい筋肉痛になったのは言うまでもない。

無理は禁物。