旦那弁当火水木は旦那出張だったので弁当作りはお休みでした久しぶりの弁当超手抜き今日の手抜き旦那弁当鮭のふりかけゴハンスクランブルエッグ(朝食取り分け)牛肉と玉ねぎの甘辛煮(作り置き)ほうれん草入りカルボナーラ(作り置き)鳥のハート塩炒め(作り置き)フライドチキン(冷食)