【スムーズに動けるからだになろう】
～痛み・炎症へのアプローチ～
NARDアロマアドバイザーレッスン9は
アロマテラピーを
痛みのケアに活かす方法や
メタボリックシンドローム
についてもお伝えしました。
実習はシアバターを使って
クリームづくり🌿
•ウインターグリーン
•リトセア
などを使い
痛み緩和に役立つクリームを作成されました。
湿布の香りでも知られている
ウインターグリーン
どうしてもこの香りが前面にでてしまう事が多いのですが、
とても上手にブレンドされていました☺️
肩こりになど
気になるところにお使いくださいね✨
次回は抗菌アロマテラピー🌿です。
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