メディカルハーブ
って、なぁに？
健康維持のため使われるハーブ
のことです
薬用植物とも言います🌿
副作用 等の心配がなく😄
美味しく 飲めて😋
体調 をよくします🥰
アロマテラピーと同じ
自然療法の分野です✨
4月に｢メディカルハーブの教室｣
を開催します
日本メディカルハーブ協会の
テキストを使い、次回の
検定試験にも対応します📝
内容
1、メディカルハーブ
の世界
人がハーブを使ったのは
3000年以上前から ...
その歴史をひもときます🌳
2、ハーブのプロフィール
よく使われているハーブ15種類
の成分や主な作用
エキナセア、エルダーフラワー
カモミール、パッションフラワー
セントジョンズワート、マテ
ダンディライオン、ネトル
ハイビスカス、ローズヒップ
ペパーミント、マルベリー
ラズベリーリーフ、リンデン
マロウ
3、メディカルハーブ
の機能と仕組み
植物は光合成により、多様な
植物化学成分を作っています
ハーブティーを飲むと、強壮作用
抗菌、抗ウィルス作用、消炎作用
抗酸化作用、免疫アップ作用
などの恩恵を受けます❤️
4、メディカルハーブ
の有効な使い方
ハーブは飲むだけでなく
お風呂に使ったり♨️
フェイシャルスチーム、湿布
チンキ、侵出油、軟膏
などに使えます
5、癒しのレシピ
胃腸の不調、花粉症、肌荒れ
ダイエット、ペットのケア..
など22種類のレシピ
は実用的です💞
日時 各13時半～16時半
4/7、4/21 木曜クラス
申込み締め切り 4/2まで
休日クラス、オンライン受講
も承ります
参加費(税込)
受講料 16500円
実習材料費 2200円
テキスト代 3080円
メディカルハーブを健康に
美容に、暮らしに生かして
みませんか？😝👋